Diätenwahnsinn adé, der nur zum bekannten Jo-Jo-Effekt führt.
Lernen Sie wieder, dass zu tun, was Sie schon als kleines Kind getan haben: intuitiv essen. Studien belegen, dass schon Kinder genau wissen, was sie brauchen und je weniger sich Eltern einmischen, essen sie auch genau das, was sie vertragen und nur so viel, wie sie verbrennen. Genauso verhalten sich Erwachsene. Jede Diät führt zu Heißhungerattacken und alle Studien belegen, dass man hinterher oft mehr zunimmt, was man vorher abgenommen hat. Schluss damit!
Schmeißen Sie alle Diäten-Zeitschriften und Kalorientabellen weg und essen Sie intuitiv.
Ich unterstütze Sie mit Hypnose, damit Sie wieder mehr und mehr erlernen, was Sie einmal konnten: intuitiv zu essen.
Diplom-Psychologin
Angela Blumberger
Praxis für Hypnosetherapie und Hypnobirthing
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